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LA STAGIONE DELLE MORE
Il gelso potete trovarlo sporadicamente in qualche parco, o viale alberato, come semplice albero ornamentale. I suoi frutti, le more di...
EQUISETO: UNA PIANTA COMUNE DALLE PROPRIETÀ INCREDIBILI
L’equiseto (pianta appartenente alla famiglia delle Equisetaceae) è l’unico superstite di una linea di piante risalente a trecento...
OGNI STAGIONE HA I SUOI ALIMENTI, SCOPRITE IL PERCHÉ
Con il passare dei decenni l’alimentazione umana è divenuta sempre più contro natura. A coadiuvare questo risultato è stata innanzitutto...
STILE DI VITA ANTICANCRO: DIMAGRIRE E CONTROLLARE LA GLICEMIA
In pochi sanno che un alto livello di glicemia apre la strada per l’insorgenza dei tumori. Ricerche svolte dimostrano come una glicemia...
SALVIA, ERBA AROMATICA PIENA DI SORPRESE
La salvia, una piccola pianta perenne erbacea aromatica dai delicati fiori labiati e appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, ha...
LA FERTILITÀ E IL PESO CORPOREO
C’è un’innegabile e indissolubile relazione tra stile di vita e fertilità. L’eccesso o il difetto di peso corporeo sono correlati a...
RESTARE IN SALUTE? FACILE, COME BERE UN BICCHIER D’ACQUA (ALLA MATTINA)!
Sapevate che i giapponesi hanno l’abitudine di bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio? È un’antica tradizione usata per la...
PANCIA GONFIA? MANCANZA DI ENERGIA? CEFALEA? PRENDITI CURA DEI TUOI BATTERI INTESTINALI!
Il nostro intestino è equiparabile ad un intero ecosistema con vita propria, che possiamo chiamare “Microbiota”. I suoi abitanti (un...
BORRAGINE: MERAVIGLIA BLU
Non appena arrivano i primi tepori primaverili, i prati si riempiono di questo meraviglioso fiore dalla forma di stella e dal colore blu...
RITENZIONE IDRICA? LA NATURA HA UN RIMEDIO PER TE
La ritenzione idrica indica un accumulo di liquidi negli spazi interstiziali, quelli che si trovano tra una cellula e l’altra. Questo...
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