In pochi sanno che un alto livello di glicemia apre la strada per l’insorgenza dei tumori. Ricerche svolte dimostrano come una glicemia...

La salvia, una piccola pianta perenne erbacea aromatica dai delicati fiori labiati e appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, ha...

C’è un’innegabile e indissolubile relazione tra stile di vita e fertilità. L’eccesso o il difetto di peso corporeo sono correlati a...

Sapevate che i giapponesi hanno l’abitudine di bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio? È un’antica tradizione usata per la...

Il nostro intestino è equiparabile ad un intero ecosistema con vita propria, che possiamo chiamare “Microbiota”. I suoi abitanti (un...

Non appena arrivano i primi tepori primaverili, i prati si riempiono di questo meraviglioso fiore dalla forma di stella e dal colore blu...

La ritenzione idrica indica un accumulo di liquidi negli spazi interstiziali, quelli che si trovano tra una cellula e l’altra. Questo...

Le uova di quaglia, minuscole uova maculate simili ad alcuni minerali dentro le quali si celano piccoli tuorli accompagnati da...

Le uova contengono molte proteine e hanno un elevato valore biologico. Sono ricche di amminoacidi essenziali che il nostro corpo non è in...

Uno degli errori fondamentali che si fa quando si ci vuole rimettere in forma è non tenere conto delle variazioni circadiane (attività e...