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GASTRITE E CAMBIO DI STAGIONE: CURIAMO LE NOSTRE SCELTE ALIMENTARI.
La gastrite peggiora soprattutto durante il cambio di stagione: il corpo si adegua alla variazione di luce e temperatura cambiando la...
TIMO: COMBATTERE INFLUENZA, BATTERI E MIGLIORARE LA VOSTRA VITA CON UN PROFUMO MERAVIGLIOSO
Il nome del timo nome deriva dal greco antico “thýmon” che significa forza, coraggio, qualità che risveglierebbe in coloro che ne odorano...
LA FELICITÀ È SALUTE, IN PACE CON SÉ STESSI SI VIVE DI PIÙ E MEGLIO!
Le emozioni positive ci fanno vivere più a lungo. Quando siamo infelici viviamo in uno stato perenne di stress e il corpo reagisce...
COLAZIONE RICCA DI PROTEINE: IL SEGRETO DELLA SAZIETÀ E DELLA RIUSCITA DI UNA BUONA DIETA!
La colazione è il pasto più importante della giornata, arricchirla di proteine può aiutare a ritardare il senso di appetito durante la...
ESCOLZIA CALIFORNICA, UN PAPAVERO PER DIMENTICARE ANSIA E INSONNIA
L’escolzia, detta anche “Papavero della California”, piccola pianta erbacea annuale, viene chiamata così proprio perché originaria di...
PREPARIAMO LE NOSTRE ARTICOLAZIONI PER L’INVERNO
Il consumo di cibi ricchi di collagene e magnesio è molto importante per la nostra salute. Il magnesio prende parte a più di 300 reazioni...
FICO D’INDIA: BENVENUTO, SETTEMBRE!
Il fico d’India, una pianta della famiglia delle Cactaceae originaria del Messico, trova il suo habitat ideale in Sicilia, Sardegna,...
ZUCCHINE, IL SEGRETO DEL BENESSERE.
La zucchina è una specie della famiglia delle Cucurbitaceae i cui frutti sono utilizzati immaturi. Pianta annuale con fusto erbaceo...
GRAMIGNA: CONTRO LA RITENZIONE IDRICA E NON SOLO
La gramigna è una pianta erbacea e perenne, molto competitiva, con un esteso e robusto apparato radicale. Viene anche utilizzata in...
ANGURIA: IL BENESSERE DELL’ESTATE
Il cocomero (Citrullus lanatus) o anguria è una pianta della famiglia Cucurbitacee, originariamente proveniente dall'Africa tropicale....
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